マット&アクロバット

 

 

マット&アクロバットクラスについてです

 

 

キッズやジュニアでイベントチームに入りたい人やコンテストチームに入りたい人

 

ロックダンスをやってる人は受けたほうがいいです

 

 

振りを作る側の選択肢が増えるのというのもありますし

 

構成に組み込むときに例えば側転ができる人や側中ができる人

 

がいたらそれだけで構成の幅が広がります

 

 

その他にも筋力、体幹の強化、バランス感覚

 

怪我をしにくい体つくりなど利点は大きいと思います

 

ロックダンスやハウスは結構アクロバティックな事を

 

要求することもあります

 

そこで覚える速さにも影響していきますので

 

やっておいた方がいいかなと思います